9/29(土)食と心と健康 11:00~13:00 正木稔子医師

皆さん、日頃のケアはどのようなセルフケアをされていますか?

情報が多すぎて、どれを取ればいいのか悩みますよね。症状が出るには、原因があります。

未病の状態で対処出来るよう、その症状と対策について正木稔子医師がお話しします。

今回のテーマは「風邪対策」。

まだ暑い日が続いていますが、季節の変わり目は不調が出やすいものです。

それも踏まえ、冬に向けての対策を致しましょう。

11:00~12:00 講演

12:00~13:00 お食事(レシピ付き)

※お食事は、講義内容に沿ったものをお召し上がり頂けます。

ご予約:℡ 090-7727-5746 (銀座Cafe&Dining玲 中村)

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